Hotel mit Sauna Fieberbrunn

Nach dem Skifahren, nach einer Wanderung oder einer Mountainbike-Tour warten im Roof-Top SPA im homesuitehome**** die nächsten Höhepunkte: Entspannte Auszeiten im neuen Wellnessbereich tun Körper, Geist und Seele gut.

In der neuen Bio-Kräutersauna genießen Sie den Ausblick auf die Buchensteinwand und Richtung St. Johann, die Finnische Sauna bietet einen herrlichen Panoramablick auf den Wildseeloder. Tauchen Sie ein in hitzige Temperaturen in der Finnischen Sauna und in sanfte aromatische Dämpfe in der Bio-Kräutersauna und verlieren Sie ruhig Ihr Zeitgefühl im exklusiven Wellnessurlaub in Tirol.

Die Vorteile regelmäßiger Saunagänge sind vielfältig. Denn durch das Aufheizen der Hauttemperatur um 3-10 Grad, je nach Temperatur in der Sauna, werden die körpereigenen Abwehrreaktionen aktiviert. Außerdem kommt es zu einer Erweiterung der Blutgefäße, einer Beschleunigung der Atem- und Herzfrequenz und in der Folge zu einer angenehmen Muskelentspannung. Auch bei Muskelkater oder leichten Sportverletzungen, wie Zerrungen, wirkt ein Saunagang beim Wellness in Fieberbrunn oft wahre Wunder.

Das Schwitzen bewirkt eine Entgiftung des Körpers – und die verbesserte Durchblutung der Schleimhäute ein tiefes Durch- und Aufatmen. Wer also regelmäßig in die Sauna geht, stärkt ganzheitlich seine Gesundheit, die Infektanfälligkeit sinkt. Der Wechsel von Wärme und Kälte trainiert zudem das Herzkreislaufsystem und versorgt den Körper besser mit Sauerstoff. Auch bei Schlafproblemen kann Sauna förderlich sein, ebenso können Kopfschmerzen gelindert werden.

Fazit: Sauna stärkt die Regenerationsfähigkeit und Entspannung – und somit auch das Urlaubsfeeling beim Wellness in Tirol!